许多减肥人士一边吃着减肥一边暴饮暴食，这是非常损害健康且会让减肥毫无作用的做法，吃减肥并不意味着随意就能瘦下来，由于每个人的体质不一样，在减肥期间尤其要注意饮食及生活方面的问题，做出一些好的改善，效果才事半功倍。下面的注意事项都是根据客户真实的情况总结出来的，供大家参考，按照正确方式减肥，能达到事半功倍的效果哦！

1、不可节食，一日三餐正常吃，少吃即可，不要暴饮暴食即可。不要喝酒、咖啡、碳酸饮料、奶油类等高热量食物。特别是酒绝对不能喝，如果喝了一天的药就白吃了；

2、尽量吃得健康一点，果蔬多吃，饮食清淡。糖分多的一些水果少吃；

3、需要多喝水，即使不口渴也要喝水，喝三水有利于体内脂肪的溶解和排泄；

1、服dc期间请尽量早睡，休息好才能利于身体的代谢。不然会出现一些不好的现象，如头晕、乏力，因为刚开始服可能会出现这种情况，看自身身体情况。过一周左右慢慢缓解。

2、一个疗程28天不可间断吃，一开始吃就要一直按时服，不可今天吃明天不吃，这样效果看不见，还浪费钱了，毕竟还是挺贵的，要做到物有所值。

3、女生生理期期间不要服用dc，最好是过了经期之后再服用。如果处于备孕期也不要服用dc，如果服用了需要停3个月以上再要怀孕。

服用DC减肥不能保证立竿见影，减肥速度快慢，具体看个人身体情况，但是一般而言一周5斤，一个月10-20斤。如果没有第一时间瘦下来千万不要擅自停，这样会阻断了疗程，导致效果大打折扣，应该及时将您的用和状况与我们的顾问沟通，我们会反馈给泰国医生，再由医生来调整您的用。

关于瘦了一些之后又反弹，这点一定要严格要求自己，不能暴饮暴食，甚至高热量的食物一点都不能碰，不要以为只吃一次，只吃一点点就没关系。同时在服期间配合运动，可以更快的减脂塑形，瘦下来不是问题。

DC减肥按照疗程开，28天为一个疗程。在服用初期可能会出现一些轻微不良反应：口渴，胸闷，轻度腹泻，偶尔心率加快，轻度发热头晕，这些都是正常现象，大多症状会在服过程中逐渐消失。所以千万不要因为感受到不良反应擅自停，如果比较担心，可和顾问及时沟通反馈。

减肥使身体加速新陈代谢从而达到排毒减脂的作用，代谢一旦加快，就可能出现一些不良反应（失眠、心动过速），这些不良感受被放大后被误以为是副作用，然而这可能只是你感官上的副作用。DC处方是主与辅搭配服用，辅的作用就是帮助你平衡身体机能，维持在一个稳定的环境里，这样不舒服的感觉会持续消失。

有肾脏，肝功能，心血管功能障碍的人群最好不要服用dc，不过这个是根据本身身体状况开的，不同人搭配不同，在开之前需要告知我们的顾问身体具体情况，再问医生是否能开，以医生的诊断为准。